想青春常驻要主动抗衰！赛立复精准抗衰管理体系，早检测、早干预

你是从什么时候发现自己开始变老了的？

是感叹体力精力不如以前，容易生病？还是发现额头、眼角多了细纹？皮肤弹性不再还长了老人斑？照镜子时看到自己脱发严重之余又添了几根白头发？

面对衰老，人类在天性上会焦虑、恐惧，所以自古以来从没放弃过对长生不老的探索。虽均以失败告终，却在抗衰老问题上基本达成一致，虽然长生不老只是一个美好的愿景，但可以通过科学抗衰、精准抗衰检测等，早干预早预防，延缓衰老，预防疾病，实现老而不衰。

什么是衰老？衰老的实质是身体器官和组织细胞功能的逐步衰退，贯穿生命过程的各个阶段，是不可抗拒的自然规律。

2021年5月，美国明尼苏达大学的教授Paul Robbins和Laura Niedernhofer在期刊《Nature》上发表名为 《An Aged Immune System Drives Senescence and Ageing of Solid Organs》的研究论文，结果表明衰老的免疫细胞会导致全身组织损伤，缩短寿命。

图片来源：Nature官网

负责该研究的 Laura Niedernhofer 教授表示：既然我们已确定了哪种细胞类型是最有害的，这项工作将引导我们开发靶向衰老免疫细胞的解药。

知道了哪种类型细胞的衰老对人体容易造成损伤，影响寿命，就能及早进行干预，研发对应的抗衰老解决方案，这是学术界通过科学研究进行主动抗衰、精准抗衰

的探索。

老而不衰不是梦！赛立复“赫柏计划”构建精准抗衰管理体系

我们应如何看待衰老？想青春常驻，主动抗衰很有必要，早检测、早预防，提前干预，才能实现老而不衰。

2021年10月13日在深圳会展中心召开的“国际康复养老展暨康养赋能——开启幸福新生活论坛”中，赛立复线粒体医学研究院高级研究员侯亚颖分享了赛立复（中国）的多维度、超深度的衰老检测项目——“赫柏计划”。“赫柏”是古希腊神话中负责司掌青春的女神，寓意“永葆青春”。

侯亚颖在会上谈到，“赫柏计划”的核心是建立多维度、超深度的衰老评估体系，剖析衰老的核心机理，进而找到科学的衰老干预方法，并启动干预方法的临床试验，最终形成可广泛推广应用的干预产品和服务。

赛立复线粒体医学研究院高级研究员侯亚颖

接着，她详细讲解了赫柏计划1.0-4.0的四个阶段。

赫柏计划1.0是通过用户体检的血液指标，评估人体重要器官的生理年龄，揭秘衰老速度，提示疾病风险，并给出营养、生活方式等干预建议。该评估模型来自5000人的1000+临床指标，通过AI学习建模，构建人体生物学年龄的计算方法。

人们的实际年龄不可逆，但生理年龄却可以通过抗衰老干预实现扭转。赫柏计划1.0通过分析心血管、免疫系统、肝脏、肾脏四大器官的生理指标，反映人体生理系统的衰老速度。衰老的速度越慢，生理年龄越年轻，健康状况越好，反之则证明健康状况越差，老化得越快。

赫柏计划2.0，是赫柏计划1.0的延续和发展，引入当今全球最先进的 NAD+检测技术，旨在检测人体NAD+含量，个性化科学补充NAD+，进而实现个性化衰老管理。通过一滴血检测身体NAD+水平，分析身体衰老状态及对NAD+补充的响应程度。

NAD+是人体氧化还原反应中最重要的辅酶,没有NAD+，人将无法生存。但随着年龄增长，人体内NAD+水平逐渐下降，科学实验证实提升NAD+水平能够延长动物寿命，逆转衰老状态；人体临床试验也证实NAD+能全面改善人体健康，并有延缓衰老的巨大潜力。

赫柏计划2.0深入细胞层面剖析衰老的核心机理，利用对衰老水平的多维度评价数据，以及不同年龄层人群的衰老程度、营养状况（NAD+水平）、线粒体健康等相关数据，构建出一套科学的评价方法和分析模型，实现衰老营养干预产品和服务的精准和个性化，建立全息衰老大数据平台。

赫柏计划3.0（规划中），是基于衰老基因，分析包括肝脏、血管、免疫等8个方面在内的生物年龄及衰老/疾病易感性。

而最高级的赫柏计划4.0（规划中），基于全基因组测序、肠道菌群和代谢组多个衰老相关维度的检测分析，了解8大系统生物年龄及衰老/疾病易感性，并开启临床探寻检测科学有效的干预方法。

赫柏计划衰老评估体系，是赛立复线粒体医学研究院构建的精准抗衰管理体系，是一个主动的衰老干预计划，是一种动态监测，犹如生命的管家，及时提示风险，延缓衰老进程，让人们探索更多的生命可能性。

老而不衰不是梦，是能够通过主动抗衰、科学抗衰、精准抗衰实现的。面对日益严重的人口老龄化问题，“健康老龄化”在中国已上升为国家战略目标。赛立复构建的精准抗衰管理体系，努力实现提升老年人群体的健康水平，助力健康中国。